Press "Enter" to skip to content

Voorbereiden op advent: 28 november 2021

Komende zondag begint advent: een periode van bezinning waarin je stilstaat op een manier die bij jou past. Dat kan religieus getint zijn, spiritueel of ‘gewoon’ bewust van je rol in het leven en hoe je daar invulling aan wil geven. Het kan heel fijn zijn om hieraan mee te doen, merkte ik vorig jaar. Het levert je meer richting en rust op. Benieuwd of het iets voor jou is en hoe jij hier zelf invulling aan kan geven? Lees dan snel verder.

Advent op een manier die bij jou past

Ben je christelijk of antroposofisch overtuigd, dan ken je de adventsperiode al vanuit jullie eigen levensinvulling. Advent houdt in dat je in elk geval de vier zondagen tot kerst wekelijks een kaars brandt, soms ook een adventskalender in huis haalt of maakt en dat je elke week even stilstaat.

Vier thema’s

De vier kaarsen die je brandt tijdens de adventsperiode hebben een bijzondere betekenis. Ook als je niet gelovig bent, kan je elke week wijden aan het thema dat erbij hoort:

  • Zondag 28 november 2021: Hoop
  • Zondag 5 december 2021: Liefde
  • Zondag 12 december 2021: Vreugde
  • Zondag 19 december 2021: Vrede

De zonnewende vindt plaats op 21 december. Als je niet gelooft, kan je ook tijdens de adventsperiode toeleven naar dit moment: vanaf deze datum zullen de dagen namelijk weer langer worden. Zo houd je hoop in de donkere dagen tot het natuurlijke licht weer terugkeert.

Opruimen

De adventsperiode is ook een uitgelezen moment om eens stil te staan bij wat je in huis hebt én haalt. Juist met de feestdagen voor de deur. Kijk eens welk speelgoed er bijvoorbeeld al een jaar ligt te verstoffen: kan je hier nog iets mee? Of is dit een mooi moment om het weg te geven aan een ander kindje? Zijn er accessoires die je nauwelijks nog gebruikt? Meubels die je wil wegdoen?

Het opruimen heeft als bijkomstig voordeel dat je ook je hoofd leegmaakt en ordent, net als jullie huis. Wil je graag die spullen verkopen in plaats van weggeven of -gooien? Dan kan je overwegen om de opbrengst daarvan te schenken aan een goed doel.

Bewustwording

Sta bijvoorbeeld eens bewust stil bij wat jou hoop, liefde, vreugde en vrede biedt. Creëer een rustige sfeer in huis met de adventskaars en misschien andere lichtjes, schrijf in een dagboek of journal en zet muziek op die past bij hoe je je voelt. Hoe wil jij graag invulling geven aan deze thema’s? Waar ben je dankbaar voor? En hoe kan jij de wereld in deze weken mooier maken?

Adventskalender

Je kunt ook een mooie kalender in huis zetten. En dan niet van het soort dat vooraf gevuld is met allerlei cadeautjes, maar maak bijvoorbeeld een eigen variant met wijze spreuken om over na te denken – passend bij het thema die week. Of met uitspraken van de kinderen die een glimlach op je gezicht toveren. En wat dacht je van complimenten?

Voorbereiden op advent met de kinderen

Adventskalender

Als ze nog jonger zijn, kan je met behulp van de adventskalender zichtbaar maken hoeveel dagen het nog (ongeveer) duurt tot kerst. Ook voor hen werkt een mooie kalender vol complimenten of misschien iets dat ze zelf kunnen maken met plaatjes: elk deurtje bevat een verrassing.

Zet een kerststal neer

Je kunt zelf een stal maken met poppen van vilt of hem kopen. Elke dag verplaatsen Jozef, Maria en de ezel zich in de richting van de stal waar de andere dieren al op hen staan te wachten. Pas op kerstavond wordt het kindje Jezus geboren, wat de kinderen de volgende ochtend met eigen ogen kunnen zien.

Voorlezen over advent

Boeken die je kunt lezen:

Doe iets moois voor een ander

Om kinderen bewust te betrekken bij je eigen beleving van de adventsperiode (als moment van bezinning) kan je samen iets speciaals doen voor een ander. Misschien kunnen jullie lekkere koekjes bakken voor de buurvrouw, als dank dat ze weleens oppast. Of een schilderij maken voor oma, hulp bieden aan iemand die dat nu nodig heeft en kerstkaarten sturen met een persoonlijke boodschap voor jullie dierbaren. Het hoeft niet groot te zijn om groots te zijn.

Wat de adventsperiode mij vorig jaar bracht

Het is komende zondag inmiddels alweer een ruim jaar geleden dat we onze dochter verloren. De feestdagen waren daarom voor ons toch vooral een periode van overleven en doorzetten. Misschien koos ik juist om die reden om mee te doen aan de adventsperiode, op mijn eigen manier. Ik schreef dagelijks in een dagboek over mijn gevoel, ruimde op en probeerde bewust stil te staan bij wat ik zelf wilde bijdragen aan de wereld.

Gaandeweg ontstond naast het verdriet ook een gevoel van warmte. Liefde voor de kinderen, om hen een fijne decembertijd te geven; rust in huis met de lichtjes van de kerstboom en muziek die paste bij deze periode van het jaar; en bewustwording. Ik hoopte op deze manier voor mijn gezin te kunnen betekenen wat ze nodig hadden en kreeg, juist door regelmatig even tijd voor mezelf te nemen, meer energie.

Om die reden wil ik dit jaar ook weer graag stilstaan bij wat goed gaat, wat beter kan, bij het opruimen in huis, het versieren en verwarmen van het huis, en gewoonweg het samen zijn. Doe jij ook mee?

Sta jij stil bij de adventsperiode (of ga je dat dit jaar doen)? Laat het zeker even weten in de reacties!

Schrijf je in voor onze wekelijkse update en mis nooit meer een artikel! Je vindt het formulier rechts (desktop) of onderaan deze pagina (mobiel).
En volg je De Mamagids al op Instagram?

Dit artikel bevat een of meerdere affiliate links. Van elke aankoop die je doet via deze link(s) krijgen wij een klein percentage. Jij betaalt hiervoor uiteraard niets extra’s, maar je helpt ons een klein handje. Daarbij gaat 10% van onze netto inkomsten naar een goed doel. Mocht je dus een aankoop doen, dan willen we je hierbij heel graag bedanken!

Ook leuk om te lezen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

© De Mamagids