Dat je menstruatie een natuurlijk en redelijk noodzakelijk proces is in een vrouwenleven, dat weten we wel. Het hoort erbij. Neemt niet weg dat je…
Categorie: Gezondheid
Preventief medisch onderzoek is eigenlijk precies wat de naam zegt: een medisch onderzoek vóórdat er iets aan de hand is om inzicht te krijgen in…
Gezond leven willen we natuurlijk allemaal. De ene gewoonte is gezonder dan de ander, maar over het algemeen leeft een mens redelijk gezond. Toch zijn…
Voor veel e-bike bezitters is het niet helemaal duidelijk wanneer de fietsaccu het beste opgeladen kan worden. Tijdens aanschaf van de elektrische fiets wordt weinig…
Iedereen die weleens een dieet heeft gevolgd weet het: het befaamde jojo-effect ligt altijd op de loer. Zeker als je snel veel afvalt, is de…
De FIT Methode belooft een verandering van leefstijl en daardoor uiteindelijk ook gewichtsverlies (of -toename, als dat je doel is). Het boek is gebaseerd op…
Een tijdje geleden sloeg ik Happinez open (editie: stilte) en daarin werd het boek ‘De kracht van empathie’ van Anita Moorjani aangeraden. De titel sprak…
Eindelijk! Het is lente. Dat hangt toch vaak samen met goede voornemens op het gebied van beter eten en misschien wat gewicht verliezen. Maar tegelijkertijd…
In tijden van corona beseffen we opnieuw hoe belangrijk gezond blijven eigenlijk is. Een baby die op is komst kun je meeverzekeren op je basisverzekering….