Met de komst van je kinderen verandert je lijf onomkeerbaar. Je zal je misschien wel afvragen: wil ik nog wel een badpak of bikini dragen? Misschien voel je je onzeker of ongemakkelijk in de zomer en zou je jezelf het liefst verstoppen. Toch kan je de kinderen niet altijd laten wachten tot en of papa zin heeft met ze mee te gaan naar het zwembad en is het dus gewoon tijd om een nieuwe bikini of badpak aan te schaffen. Hoe doe je dat met je postnatale lijf? Nou, gewoon zo!
Badpak of bikini na de bevalling? Zo maak je een keus
De belangrijkste tip: trek je niks aan van anderen
‘Lekker makkelijk gezegd,’ zal je misschien denken. Ja, heb je gelijk in. Ik ben namelijk het schoolvoorbeeld van jarenlang rondlopen in veel te warme kleding als we ons buiten de tuin begaven. Inmiddels besef ik als geen ander hoe onwijs zonde het is je te laten tegenhouden door wat je denkt dat mooi zou moeten zijn. Maar vergeet niet dat Photoshop niet bestaat in het echte leven. Echte lijven hebben cellulitis, striae, stevige dijen die elkaar raken in het midden, mollige armen en/of een buikje dat nooit meer echt wegtrekt.
Moet je dan altijd maar in veel te grote, warme jurken aan de zwembadrand ploffen? Of jezelf verstoppen in een handdoek tot aan je oksels tot je in het water kan duiken? Nee! Heus, we zijn allemaal weleens onzeker over hoe we eruit zien – zeker als ‘al die andere moeders’ een stuk slanker lijken of strakker, maar perfectie is voor internet. Trek dus gewoon een mooi badpak aan of toffe bikini die lekker zit, niet knelt en comfortabel voelt aan je huid.
Wat wil jij?
Even los van wat de maatschappij je voorschrijft, is het vooral belangrijk wat jij wil. Vind je bikini’s mooier? Doe er dan gewoon eentje aan. Hield je sowieso al meer van badpakken, blijf daar dan bij. Kijk en vergelijk ook niet te veel. Jij bent namelijk uniek en mooi zoals je eruit ziet. En nee, je lijf wordt nooit meer zoals tien jaar geleden (of voor de zwangerschap an sich), maar dat is niet erg. Dit lijf heeft namelijk wel je kinderen mogen dragen.
Zoek een badpak of bikini die je lijf ondersteunt
De geboorte van je kinderen verandert je lijf als gezegd. Je borsten kunnen (iets) gaan hangen, je cupmaat kan groter zijn of juist kleiner, je heupen zijn soms breder. Het kan dus zomaar zijn dat de maat (of maten) die je vroeger uit het rek trok helemaal niet meer passen. Voor je begint met shoppen, is het daarom handig om even alle maten op een rijtje te hebben. Dat kan prima met een meetlint. Bij LASCANA staat namelijk een maattabel bij de producten, waardoor je goed kunt opzoeken wat het best bij jou past. Scheelt je weer een shopsessie in onflatterend licht in een pashokje!
Heb je iets meer steun nodig, dan kan je de triangelbikini beter niet in je mandje stoppen. Heb je inmiddels een grotere maat, zoek dan naar passende badmode. Hoe beter iets valt, des te mooier (en lekkerder) het over het algemeen zit.
Kies een badpak of bikini die past bij de vorm van je lijf
Het verschilt nogal of je gezegend bent met een appel-, peer- of zandloperfiguur. Waar bij de één een halterbikini fantastisch staat, zal het bij een ander juist net de plank misslaan. Kijk dus eens goed naar je lijf en de verhoudingen, om vervolgens een bijpassend model te kunnen vinden. Ook is het goed om te kijken waar jij het liefst de nadruk oplegt – wat ons meteen bij het volgende punt brengt.
Koop badkleding die je ‘minpunten’ verdoezelt
Onzekerheid is natuurlijk nooit binnen een shopsessie opgelost. Als je je onprettig blijft voelen in een bikini of badpak, zijn er genoeg items die je helpen je ‘mindere kanten’ (in jouw ogen uiteraard) te verdoezelen. Handig zijn de high waist broekjes die je veel ziet: deze vallen over de heupen en een deel van je buik. Ook corrigerende badpakken kunnen fijn zijn. Ze laten je buik platter lijken waardoor je wellicht iets meer zelfvertrouwen hebt aan de zwembadrand. Al is het wel belangrijk kritisch te kijken of het echt lekker zit, sommige corrigerende badmode levert je buikpijn op aan het eind van de dag en dat is het niet waard. Verder is een tankini (de tussenweg tussen bikini en badpak) nog een optie. En een laatste item dat je kan helpen om beter in je vel te zitten, is de kimono. Je hebt speciale luchtige varianten voor op het strand. Ze bedekken net iets meer, waardoor je hopelijk minder bewust rondloopt.
Houd van jezelf zoals je bent
Dat kan best lastig zijn. Maar vergeet niet dat je maar één lijf hebt, hopelijk in gezonde staat en werkend zoals zou moeten. Verspil geen tijd aan putjes in je billen of het ontbreken van een thigh gap, laat het gevoel los dat je er anders uit zou moeten zien.
Je kinderen willen later gewoon herinneren dat hun moeder in het zwembad sprong en eindeloos spelletjes met ze deed, van de hoogste glijbaan ging en zich niet van top tot heen verhulde met 30°. En je wil ook niet dat zij zich op een bepaald moment zelf gaan schamen voor hun lijf omdat het niet voldoet aan het onmogelijke ideaalbeeld dat je in de online wereld voorgeschoteld krijgt. Toch? Dus geef het goede voorbeeld en hou van jezelf. Omarm ieder vetje en wees lief voor je lijf, mild met je gedachten en goed voor je huid. En koop dat ene badpak of die bikini gewoon als jij er blij van wordt!
Wat draag jij komende zomer? Een badpak, tankini of bikini?
Schrijf je in voor onze wekelijkse update en mis nooit meer een artikel! Je vindt het formulier rechts (desktop) of onderaan deze pagina (mobiel). En volg je Merel of De Mamagids al op Instagram?
Reageer je onder dit artikel? Weet dan dat we je mailadres nooit zullen gebruiken, ook niet om ongevraagde nieuwsbrieven of andersoortige mails te versturen. Dat doen we alleen als je je aanmeldt voor de wekelijkse update – met jouw toestemming dus.
